La balance émotionnelle Fleurs de Bach et gestion des émotions

Les Fleurs de Bach sont à la fois une méthode de soin qui inclut la prise de gouttes florales appropriées au cas individuel, et un système de connaissance de soi qui implique une vision du monde riche et différenciée. Edward Bach les conçoit comme un instrument de santé globale, qui relie chacun de nous à son propre « médecin intérieur ». Trouver son équilibre émotionnel et devenir de plus en plus proche de soi, voilà le coeur de la méthode. Les 38 Fleurs de Bach constituent une méthode de traitement simple, destinée en priorité à l’auto-prescription et au soin des proches. Leur utilisation s’étend du « moment floral » aux périodes de crise, en passant par les cures visant à l’harmonisation de la personnalité. Chaque Fleur, en tant que trait de caractère, se présente sous une double polarité : c’est ce que l’auteur nomme la balance émotionnelle - un modèle qui présente chacune de ces essences comme une balance subtile, capable de réaliser l’équilibre entre deux tendances psychiques conflictuelles. Ce manuel d’auto-prescription nous permet de mettre en relation nos émotions avec notre nature véritable, afin de mieux les gérer.

Mireille Rosselet-Capt est licenciée en Lettres et en Psychologie. Enseignante et formatrice d’adultes, elle exerce en cabinet privé comme psychologue, psychothérapeute et analyste jungienne diplômée de l’Institut C. G. Jung de Zürich. Elle a été formée en thérapie florale par Monique Dewarrat, et anime des cours et des ateliers sur les Fleurs de Bach à l’Université populaire de Lausanne. Elle est également auteure de plusieurs ouvrages aux édtions Jouvence. Pour en savoir plus : www.psychotherapie-rosselet-capt.ch

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